順勢~隨緣~

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記性越來越差了,總有些事有些心情值得回味~
增進生活的情趣,自得其樂也樂於分享給有緣人~
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讓自己喜歡上"慢跑"

寫下15個理由,激勵自己可以一直跑下去:

1.為了證明變成歐巴桑的自己也可以跑步。
2.為了可以穿得下以前買的那件緊身洋裝。
3.為了改善手腳冰冷的體質。 
4.為了降低體脂肪。
5.為了晚上能睡得更好。 
6.為了消耗多吃的一包零食的熱量。 
7.為了激勵家人一起運動。 
8.為了每天有一段與自己對話的時間。
9.為了成為鄰居眼中的神力女超人。
10.為了抒發工作上的壓力。 
11.為了享受大腦分泌腦內啡帶來的幸福感。
12.為了體會郭爸樂在運動的心情。
13.為了享受汗水淋漓的快感。
14.為了證明自己有著堅強的毅力。
15.為了想參加人生的第一場路跑活動。

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